我喜欢胡思乱想，包括经常在复盘我的快乐方式有哪些。

最近，我连续实现每天步行两万步，很快就迷恋上晚上出门那一刻戴上耳机，然后花两个小时在一截没有车辆的断道上来回兜圈子，最后拖着一身疲惫、头上冒着热汗回到家。

对于我这样的菜鸡，单靠这点步行想实现减脂，或提升运动能力，是不现实的。但是，这套操作下来，全过程都很快乐，包括回来的清洁和睡眠，都进入了一个有质量的状态。

步行过程中，我一直戴着耳机，跟我喜欢夜晚走路一样，都符合我的回避型人格，不会陷入无效的社交中，即便有人能认出我想打个毫无意义的招呼，也会被我风风火火扬长而去而晾在旁边。只要我不尴尬，尴尬的就是别人，跟我有什么关系？

以前我会为一首歌单曲循环三天三夜，也不会枯燥。现在做不到了，因为我不想走路时陷入某种单一的情绪中，如果陷入到这种情绪，我更想宅在家里，让自己保持焦虑，就跟长时间习惯味蕾刺激的人无辣不欢一样，无法自拔。

出门之前，我会检查手机里推荐的音乐有没有宗教歌曲，但凡涉及佛道这个经那个经的，提前删除，免得打搅自己走路的兴致。

我的这种音乐偏好也是在走路的过程形成的。

最近的某个夜晚，我在乱想关于佛教信仰的问题：

皈依信仰是信什么呢？信佛吗？

佛是大日如来，还是自己？

佛若是大日如来，他会不会为众生之苦有慈悲、有痛苦？

佛若是自己，地狱不空，是不是要用自己去把它填满？

佛若是会痛苦的如来，西方世界如何会是极乐之地？

西方如果没有极乐之地，成佛将要去往何处？

这些问题不能想，一想就是无数个悖论和矛盾。

尤瓦尔说，每种文化都有代表性的信仰、规范和价值，这些是人类自己想象创造出的秩序，内部就会有各式各样的矛盾。

我自身的矛盾已经很多，不想踏入更多譬如宗教信仰的的矛盾里。有趣的是，我以前喜欢的歌手，居然很多选择了皈依宗教，他们真的获通透了吗？我看也未必，他们只是拿黄莲代替了苦瓜而已，并未在虚构中寻找到自己。

我只知道我的手机里有三十首歌，在全部放完前，我必须把我的两万步目标完成，不然时间很晚，会影响我明天的状态。

我并不在乎手机里放的欧美民谣还是流行国风，还是嘻哈说唱，还是草原金属摇滚，反正它们之所以存在就因为曲调的不同，多听听跟出去旅游一样，都是更多地感受世界。

我发现曲调是人类反规范的一个重要发明，不同的曲调才能形成并发展出音乐。

音乐最早发明出来是糊弄鬼的，取悦神灵和祖先，这些都是人类自己虚构出来的，后来干脆不装了，赤果果地取悦自己，音乐发展就更放浪起来，不同曲风、不同内涵，更要满足不同人群，这跟规范要求严谨、统一背道而驰。但是有一样必须得承认，音乐也有鄙视链，玩民谣的肯定看不上玩摇滚的，唱民歌的一定会觉得城市民谣都是野路子，唱流行的嫌弃民歌够村够土，歌剧美声会说除了我，在座的都是垃圾。

只有，除了宗教音乐，我啥都不嫌弃，啥都听，反正我就是打酱油的，只在走路时回避不想打招呼的人而已。

我走路，我快乐，我听音乐，我快乐，没人打搅，我继续快乐。让我快乐地发疯吧，快乐的随想吧，反正这个世界，不嫌多一个疯子，也不缺一个凑热闹的人。