音乐是人类社会不可或缺的一种听觉艺术，她表达的不仅仅是思想感情，还反射出了一些社会现实生活。音乐的种类有很多，我没有专门去研究过，也说不上个所以然来。

这次的活动要求写音乐的审美或者音乐的价值，我觉得这个太高大上了，从小到大，从古至今，音乐一直贯穿在我们的生产生活中，应该没有哪个人没听过音乐，但是让我们谈起对音乐的认知，可能却不是每个人都能说得上的。我也是一个俗人，也实在没有那么高深的观点，只能从日常生活总来简单说说音乐带给我们的感受。我认为在音乐中，我们不仅可以感受着喜怒哀乐，还可以深刻的体会生活的酸甜苦辣。

最深刻的一点就是，音乐能够丰富我们的精神生活，一首美妙的音乐一定能够带给人一种轻松愉悦的感觉，使我们在紧张高压的工作和生活之余得到放松和舒缓。现实生活中，我们或多或少都会面临各种压力和情绪问题，这个时候音乐真的是一种非常好的释放方式。通过听音乐或者演奏音乐，可以释放自己的压力和情绪，使自己重新获得平衡和动力。我们一定有过这样的经历，在挫折的时候喜欢听一些能激励人心的音乐，在孤独的时候喜欢听一些温暖治愈的音乐。说到这里，我想起来音乐还有一个功效，就是能够促进我们的心理健康。越来越多的研究都表明，音乐疗法已经在心理学中越来越普遍的得到了应用，音乐可以缓解焦虑、抑郁等心理问题，帮助我们恢复心理健康。

其次，音乐还能够培养我们的艺术修养和审美情趣，我们在欣赏不同时代的音乐作品时，可以了解到不同的文化背景和思想观念，不同民族的音乐也会让我们了解不同民族的历史和文化背景，在这个过程中拓展了自己的眼界和心境，也促进我们更加注重生活的品质和内涵，这样来说，音乐也提高了我们的文化素养和精神境界。

此外，音乐还能够促进我们之间的交流沟通，通过音乐，我们可以表达之间的情感和思想，增强相互之间的关系。我记得在云南还是贵州那带，就有年轻情侣对山歌的事，未婚小伙子和姑娘可以通过山歌对唱来表达情意，对上了就可以结为良缘。这就是我们通过音乐来表达自己的情感和思想的典型案列。

另外，音乐还能够促进我们思考和启发能力，富有内涵的音乐能够激发我们的想象力和创造力，引导我们去思考生命、人生等方面的问题。旋律激扬的音乐更能够激发我们的热情和动力，它能够鼓舞我们的斗志和信心，激励我们去追求自己的梦想和目标。我想每一个中华女儿听到《义勇军进行曲》的时候，内心一定是澎湃的，热血一定是沸腾的，这就是这首音乐的旋律带我们的激励。新时代也一直在宣传要唱响主旋律，弘扬正能量，应该也是体现了音乐这方面的价值。

确实是，我听音乐有一部分就是为了放松和舒缓。