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---- 戒烟日记 (http://wuyue8.net/bbs/dispbbs.asp?boardid=17&id=662949)
-- 发布时间：2024/10/15 10:53:36
-- 戒烟日记
成功戒烟三个月才敢宣布戒烟，据说戒烟三个月才算初步戒烟成功！
从来没想过，每天两包烟的人居然戒了，可喜可贺，值得大声宣扬。
记得上半年村口说他戒烟了，哥还一副不可思议的样子，没想到，哥也戒掉了，戒烟需要机缘，以后慢慢说。
顺便问一下，写零碎日记或叫灌水日记不会被删除吧，反正我又不赚章。
哥就是来显摆的，并且顺便鼓励广大烟民积极戒烟。
-- 发布时间：2024/10/15 11:10:14
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不吸烟的让怎么戒烟
-- 发布时间：2024/10/15 11:10:17
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直播戒烟吗？
-- 发布时间：2024/10/15 11:19:22
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我以为有谁来开日记楼了呢
是该祝贺戒烟成功？
还是应该说你成功戒烟了不得发个红包吗
-- 发布时间：2024/10/15 11:26:16
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直播戒烟
-- 发布时间：2024/10/15 11:28:31
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大鸟，看到你这个信息。为表尊重，我特地换了大号上来回复。
说真的，挺佩服你！尤其是一天两包的烟民，竟然能够戒烟成功！
我两年前医生就交代我要戒了，只是总为自己找出种种托词，一直抽着。
-- 发布时间：2024/10/15 11:44:30
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以下是引用白开心在2024/10/15 11:28:31的发言：
大鸟，看到你这个信息。为表尊重，我特地换了大号上来回复。
大鸟，看到你这个信息。为表尊重，我特地换了大号上来回复。
说真的，挺佩服你！尤其是一天两包的烟民，竟然能够戒烟成功！
我两年前医生就交代我要戒了，只是总为自己找出种种托词，一直抽着。
其实戒烟真没想象中那么痛苦，我戒烟纯粹也是一时性起，说戒就戒，原以为自己没那意志力，只要你能成功戒掉一天，后面就好办了
-- 发布时间：2024/10/15 11:45:09
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对了，戒烟的同时，最好你再培养一个兴趣
-- 发布时间：2024/10/15 11:46:18
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以下是引用魂兮兮在2024/10/15 11:10:14的发言：
不吸烟的让怎么戒烟
不吸烟的让怎么戒烟
先学会抽，并且抽上瘾，然后再来，哥教你戒烟
-- 发布时间：2024/10/15 11:56:29
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以下是引用千江清流在2024/10/15 11:45:09的发言：
对了，戒烟的同时，最好你再培养一个兴趣
对了，戒烟的同时，最好你再培养一个兴趣
你培养了什么？嗑瓜子么
-- 发布时间：2024/10/15 11:58:10
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以下是引用予见在2024/10/15 11:56:29的发言：
你培养了什么？嗑瓜子么
什么嗑瓜子吃糖都是没用的，最好培养一个户外运动的兴趣。不要老坐在电脑旁。
-- 发布时间：2024/10/15 12:01:55
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以下是引用千江清流在2024/10/15 11:58:10的发言：
什么嗑瓜子吃糖都是没用的，最好培养一个户外运动的兴趣。不要老坐在电脑旁。
我看我们家的户外运动也吸啊
-- 发布时间：2024/10/15 12:05:58
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以下是引用予见在2024/10/15 12:01:55的发言：
我看我们家的户外运动也吸啊
戒烟要有正确认知。其实抽烟是没有瘾的，只是一种坏习惯，就像你挖鼻孔是一种坏习惯一样，只要你立志改变，不会很痛苦。所谓的瘾，只是心瘾，也就是习惯而已
-- 发布时间：2024/10/15 12:08:35
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以下是引用千江清流在2024/10/15 12:05:58的发言：
戒烟要有正确认知。其实抽烟是没有瘾的，只是一种坏习惯，就像你挖鼻孔是一种坏习惯一样，只要你立志改变，不会很痛苦。所谓的瘾，只是心瘾，也就是习惯而已
复制给他看看
-- 发布时间：2024/10/15 12:10:43
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以下是引用予见在2024/10/15 12:08:35的发言：
复制给他看看
首要的问题是，他要有戒烟的意愿。没有戒烟意愿就先让他抽吧