今天又非常悠哉悠哉的过去了,日子过得好快呀。
上次听从韩国小哥哥的建议,每次喝水只喝一口,每隔30分钟喝一次。
我是那种,两三个小时不喝水,一喝水就咕噜咕噜喝一瓶水的人。
总觉得自己的祖宗是以狩猎为生,而不是采集种植。
狩猎的时候,可不是逮着机会就赶紧吃吃喝喝,然后长时间不吃不喝,一心工作(追寻猎物)么。我保留了要么不吃不喝,要么大吃大喝的习性,却没有保留长途跋涉奔走攀爬的工作作风,想来也是要改掉了。
韩国小哥哥说,改掉一种习惯要微小的渐进的,不然我的大脑会被刺激影响到的。
大脑有时候表现的很聪明很精细,反应灵敏功能巨多,有时侯表现的很蠢笨很迟钝,稍微一点风吹草动就接受不了适应不来,要宕机罢工的节奏。