7月12日
睡眠这个东西,真的挺重要的。高考前几个月,一直睡不好,去看病时,医生问我为什么精神状态不好我,我说睡不好。医生问是有心事吗?我说大概是因为临近高考了。
高考结束后,不知道是不是总算卸下了一桩心事,睡眠质量稍有改善,但并不大。整个六月,依旧睡不好。
这样慢慢调整,到了今天,有点小起色,不过还是不大好。不用上班的日子,依旧四五点就醒。
七月的天气,热到不愿意出门。昨儿去买菜,回来时汗流浃背。不得已只好又洗了次澡,这才清爽下来。很闷,闷到都觉得呼吸要不畅的地步。
今天给自己定了一个计划,整理U盘里的东西。三年下来,U盘里堆满了各种试卷、课件、成绩单、材料,数了数,居然有三四个U盘。整理一下,给下一届腾出点空间来。