5.23
昨天估计是咖啡喝多了,导致掉了三斤,不过也是理想中的体重,所以坦然接受。我液断最大的反应就是头晕,所以我一般只敢断一天,第二天老老实实恢复饮食。
早上吃了一个肠粉,本来想着继续挪瓦套餐,但想着她家每次都要等,而第一节又有课,就选了比较快的双蛋肠。中午点了外卖,糙米饭、小炒牛肉和丝瓜荷包蛋,分量很足,所以留了一部分当晚餐,放完学立马就开吃,但是没吃饱,加上晚上还要练合唱,默默又给自己点了杯柠C美式。这会还是觉得饿,应该不会反弹下去。
这个星期过得巨快,距离周年庆的日子越来越近,但是好像又还有很多事情没有完成,我的妈呀,不能想,摸鱼时间越来越少了,想躺平的心越来越强烈了。
PS:今天手机屏幕摔碎了,感觉我要开始倒霉了!