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主题：观音还是半信半疑吧，信玉面狐狸，兔就是这么善变
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玉面狐狸WB
 小大  1楼 江湖  7780帖  2023/3/19 19:05:04 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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一个半月20斤？基本不可能，除非你自身基数很大很大…………


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 小大  2楼 江湖  7780帖  2023/3/19 19:05:04 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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不运动，靠吃减肥，这个绝对可以。要补充足够量的蛋白质。看你菜谱都没有鸡蛋………就很不靠谱啊。


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 小大  3楼 江湖  7780帖  2023/3/19 19:05:04 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用观音菩萨WB在2023-3-25 14:12:56的发言：


150多，算不算很大很大


150，一个月瘦那么多，你可以考虑过身体损伤嘛？我帮121斤的人减肥，三个半月瘦到108斤，就只是吃，不运动。我看你让人吃了还要配合运动……那么辛苦，还减肥干嘛。且，易瘦体质，一个半月绝对养不成！我减肥只吃不动，不要与我争经验，快揍凯！



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 小大  4楼 江湖  7780帖  2023/3/19 19:05:04 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用观音菩萨WB在2023-3-25 14:14:22的发言：

鱼虾牛肉不是啊，脱脂牛奶不是啊~~~~


鸡蛋蛋白是最优秀的蛋白质！减肥必不可缺！早餐一片全麦面包、两个水煮蛋白，加黑咖，才是绝配！



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 小大  5楼 江湖  7780帖  2023/3/19 19:05:04 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用风婆WB在2023-3-25 14:24:04的发言：

嗯嗯，我还是信你


他没我靠谱，哈哈



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 小大  6楼 江湖  7780帖  2023/3/19 19:05:04 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用观音菩萨WB在2023-3-25 14:27:01的发言：

你没看清楚吧，我没让她开始就运动啊，我说了三个月前我不运动，三个月之后我才开始运动的，这个就是我自己的亲身经历啊，当时每天体重的照片我都还在朋友圈留着呢。


我天天都不运动，就让人家天天吃优质蛋白、吃碳水，半年后养成易瘦体质。你跟我再继续讨论，就得先交生活费。



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 小大  7楼 江湖  7780帖  2023/3/19 19:05:04 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用玉兔精WB在2023-3-25 14:29:48的发言：


狐狸妞，求你这个食谱，哈哈哈


我晚点给你写个哈



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