五月吧论坛【 笑傲江山 】[ 书剑风云 ] → 减肥还是有成效的,现在包子一个就饱了

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主题:减肥还是有成效的,现在包子一个就饱了

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  1楼 六褂中级  6639帖  2008/3/15 14:20:00 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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  发帖心情 Post By:2023/5/23 9:06:21 [显示全部帖子]

我每天早上一个鸡蛋,也不饿哦。


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  2楼 六褂中级  6639帖  2008/3/15 14:20:00 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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  发帖心情 Post By:2023/5/23 9:08:52 [显示全部帖子]

以下是引用妞妞妞在2023-5-23 9:07:03的发言:

图片点击可在新窗口打开查看一个鸡蛋我肯定不行

我也不是为了减肥,而是每天定量。早上起来104、105的样子,可晚上睡觉前就会有108了。图片点击可在新窗口打开查看



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  3楼 六褂中级  6639帖  2008/3/15 14:20:00 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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  发帖心情 Post By:2023/5/23 9:18:35 [显示全部帖子]

管住自己的嘴,每天定量,不管多好吃的,都只吃那么多。我这习惯有八、九年了。


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