主题：希望你永久快乐，任何选择过后都洒脱。

啊，绝交啥啊？

5.19

若是月亮还没来

路灯也可照窗台

照着白色的山茶花微微开

若是晨风还没来

晚风也可吹入怀

吹着那一地树影温柔摇摆

今天从起床到下午三点之前都是丧的，烦躁到了极点，导致做什么都是有着很抵触的情绪。直到听到了这首歌，有被治愈到，我真是太太太喜欢这几句歌词了，果断拿来做了衣服。

今天睡到九点，还以为会保持前天的体重，毕竟昨天吃了不少，结果还掉了一斤，真是惊喜。冰箱有前天健身搭子给的脏脏包，再不吃就坏了，果断拿来当了早餐。吃完早餐就一直加班，这个学期我真的被资料做伤了，几个大的评比要了我半条命。为了不增加其他老师的压力，基本所有的资料都是我和老刘亲自过手，还有一点就是她们对资料也没有太熟悉，就是分给她们，返回来还是要加工，导致我和老刘已经可以成为资料专家了。有时候挺生气的，可是反过来一想，这些原本也不归她们做的，既然自己已经超级厌恶形式化了，为什么要把这种痛楚又强加她们身上呢！“表”姐、“会”姐，我一个人做就可以了！

中午继续吃了卤味，原本打算晚上不吃，可到了七点那会已经很饿了。犹豫了一会，还是去外面点了个炒饭，买了点卤味，我最近迷上了鸭头。不过值得表扬的是，路过面包点时，很想再来块蛋糕，忍住了！估计明天会涨，不过没关系，坦然接受一切后果。人生二事，吃喝两字，只要自己能够忍受，其他都不重要。

健身搭子上次脚练伤了，就想把课转给她老公上，教练说需要百分之三十的转费，妈呀，两个人同时找上我。健身搭子只肯出百分之十五的转费，教练不愿破坏规矩，两人各执一词。为了不让她们为难，我让教练按百分之十五给她转，剩下的百分之十五我来出。哈哈哈哈，估计看我太爽快，教练也不好意思收我的钱。你看，什么话都可以沟通的，你退一步对方自然也会退一步的。这周要开始排合唱了，跟教练说估计去不了，教练问我要不要先把课停掉，我直接告诉他不用，不收我的那百分之十五，我就用这种方式划课也行。

外面下起了大雨，我在这打着字，喜欢的音乐在耳边回荡，这一刻，我又自愈了。

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5.21

我们一起看 月亮爬上来

你也在失眠想着你的最爱

我们一起看 月亮爬上来

你也在失眠想有美好未来

我们一起看 月亮爬上来

你也在失眠谁在为谁等待

今儿个分享张杰的《看月亮爬上来》，曾经也喜欢了很久的歌曲。

昨天约了今晚练完歌一起吃饭，为了这顿饭，我硬是早上忍住没吃，结果到了十点多那会饿得不行，到处找东西吃，最后吃了一块面包、一块饼干、一瓶牛奶，我的天，还不如吃早餐了！中午财务姐姐做了麻辣香锅，因为饿，吃了一大碗。晚上练完歌，点了牛杂煲，她们几个喝啤酒，我默默给自己点了杯咖啡。

明天要控制饮食了，这次的旗袍秀估计躲不掉了，晚上吃完拿出去年那件旗袍，居然还能穿，说明相比去年，我是有瘦的！这一年，没白练～这几天我再好好控制一下，应该问题不大了。音画版块五月的活动是拍花，突然发现我周边居然没好看的花，果断下单了，准备用来交五月份的作业！
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5.22

今日液断成功，但是也成功把自己整emo了，不吃碳水真的容易暴躁啊～

早餐：一杯咖啡、一个鸡蛋

中餐：一杯咖啡、两个茶叶蛋

晚餐：一杯咖啡、两个茶叶蛋

两天吃胖了四斤，也不知道今天液断能够掉几斤，以往最高记录是一天掉了五斤，但愿今天能掉三斤吧。昨天在黄导的建议下又买了三件旗袍，准备看看哪件效果最好就留哪件。这几天要继续控制饮食，希望在表演之前可以再瘦个三四斤，不能拖了大家的后腿。

 昨天咖啡喝多了，只掉了三斤，今天恢复饮食了

不是，我们学校的周年庆

5.24

昨天正常恢复饮食，没有胖，然后我就有点飘了，早上居然想要吃卤粉！结果老大硬要拉着我陪她吃泡面，我还默默去买了茶叶蛋加了个肉松卷，就怕吃不饱！结果到了中午都不觉得饿，吃了点牛排就解决了。晚上本来想着不吃的，结果今天发工资了，跟饭搭子一拍即合，又去点了四个菜。新买的几件旗袍都到了，上身效果都还可以，然后给了我吃饭的勇气。现在的体重其实是重过去年的，但是体型啥的还是有变化的，增肌是成功的，没有白吃！

停了一个星期的课，明天要主动去空腹有氧了，还要自觉练体能才对～既然旗袍能穿，那么还是正常去饮食吧，毕竟人生苦短，能吃一餐是一餐～

泥揍凯！

5.26

今天是躺平的一天，出了去健身房待了两小时，剩下的时间没有被工作耽误一秒，这样也挺好的～工作永远都是做不完的，偶尔摆烂也挺好～

控制饮食目前算是告一段落了，在不影响健康的前提下，我决定随着自己心意走了，该吃吃该喝喝，人生不如意事十之八九，不能因为吃不到想吃的食物而难过，太不值得了。不追求完美的身材，也接受不完美的自己。

明天准备开始我的冰箱清理计划，今天买了一些食材，下周的三餐我决定自己动手！早起半个小时来准备饭菜，不再点外卖！看看我能坚持个几天～

5.27

昨天又又又又不小心熬夜了，一点才睡，六点的闹钟，闹钟响起的时候，废了好大的劲儿才起得来，前后花了四十分钟搞定了两个菜外加洗漱整理。

清理冰箱的第一天，坚持下来了。早上煮了鸡蛋和买了很久的芝麻包，估计是蒸的方式不对，明明蒸了十几分钟，但是过了半个小时再吃硬的跟石头似的，也不知道是不是坏了。中午吃了自己带的菜，晚上没吃，也没啥胃口。

我说为啥这几天的体重为啥一直不掉，还水肿，破案了。疫情过后，几乎每次来我都会中招一次，不是感冒就是头疼，屡试不爽，我不知道是不是后遗症～

又是羡慕楼上瘦子们的一天！

5.28 又是南孚月饼的一天

周年庆倒数计时中，所有人都肉眼可见地忙碌着。今天大爆发，写了两个方案、完成一篇推文、老大周年庆发言稿的PPT、社会组织网年审资料的编辑、一下子完成了几件大事，优秀到我都有点小骄傲了，哈哈哈哈哈！下午还被我们老大硬拉着去买了两套正装，她嫌我的衣服都太随意，其实我倒无所谓，主打就是一个舒服，目前这个班上得我是没有一点儿心思去梳妆打扮～

心理示范校今天公示名单了，灰常开心过啦～一开始是抱着不过的心态去准备资料的，一个必达项有丢分的情况下以为会卡住，也算是对得起开学最忙那半个月一直都在认真的准备着各种资料～跟小助理报喜，还告诉她明天必须请她吃早餐，想想吃啥好呢？明天准备穿小甜甜买的旗袍，估计得全程收腹，也不知道能不能吃得下～

暂停外卖，自己做饭的第二天，还能爬起来，不错！

5.29

周年庆倒数计时的最后时刻，忙到这个点才有空来写日记。早上吃了老大做的一个包子和一个红糖馒头，直到中午都不饿，和老大去买了明天接待需要的东西，回来随便扒拉了几口泡面就跟着彩排。彩排的时候因为搬抬的问题，跟老刘差点没干起架来，最后以请外力帮忙而告终，能用钱解决的事儿都不算事儿！晚上盛情难却，去了一场相亲局，只能说，成年人的世界真的不好玩儿～

今天早起做饭的第二天，明天不概率不会做，估计有没有时间吃饭都是个未知数！一天比一天的忙碌，这是本学期掉的第三层皮，也不知道还有几层皮能给我嚯嚯了！

另外，明天要唱的歌，歌词我还没记全！！！