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主题：我好像已经成为风云减肥的标杆了~
美女呀，离线，留言给我吧！
江柔CF
 小大  21楼 江湖  1078帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


：等风等雨等你来 点击进入抢亲页面：顾朗华CF 今日帖数：今日0 帖 点击参与风云：风云506-4 届 		  发帖心情 Post By：2023/8/17 11:02:31 [只看该作者]

以下是引用朱学究CF在2023-8-17 11:02:16的发言：

图片点击可在新窗口打开查看江柔会给填满屏的包子出来

图片点击可在新窗口打开查看你这样我没办法好好填啦

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帅哥哟，离线，有人找我吗？
张夫人CF
 小大  22楼 江湖  1170帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


点击进入抢亲页面：范玉CF 今日帖数：今日0 帖 点击参与风云：风云506-7 届 我是小黑黑 		  发帖心情 Post By：2023/8/17 11:02:52 [只看该作者]

以下是引用朱学究CF在2023-8-17 11:02:16的发言：

图片点击可在新窗口打开查看江柔会给填满屏的包子出来


这……

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朱学究CF
 小大  23楼 江湖  110帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


今日帖数：今日0 帖 点击参与风云：风云506-2 届 		  发帖心情 Post By：2023/8/17 11:03:58 [只看该作者]

以下是引用张夫人CF在2023-8-17 11:02:21的发言：
如果你喜欢吃包子，可以，每天早上一个包子，肉包子可以但是不要有粉丝的，一个包子的热量不低。

早上把爱吃的吃了，中午的碳水就要少，再去增加优质蛋白质的摄入，让蛋白质辅助消耗脂肪。

图片点击可在新窗口打开查看你这纯粹是剥夺人家吃包子的爱好，生活还有什么乐趣可言！

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张夫人CF
 小大  24楼 江湖  1170帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


点击进入抢亲页面：范玉CF 今日帖数：今日0 帖 点击参与风云：风云506-7 届 我是小黑黑 		  发帖心情 Post By：2023/8/17 11:04:14 [只看该作者]

你填一下可以论坛短信发给我，或者我结束后给你一个邮箱。

现在你有没有饥饿感，如果临近中午饿了，当你感觉到饿，往后撑40分钟再吃饭。

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张夫人CF
 小大  25楼 江湖  1170帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


点击进入抢亲页面：范玉CF 今日帖数：今日0 帖 点击参与风云：风云506-7 届 我是小黑黑 		  发帖心情 Post By：2023/8/17 11:04:24 [只看该作者]

现在，我要去吃饭了。


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朱学究CF
 小大  26楼 江湖  110帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


今日帖数：今日0 帖 点击参与风云：风云506-2 届 		  发帖心情 Post By：2023/8/17 11:04:39 [只看该作者]

以下是引用江柔CF在2023-8-17 11:02:31的发言：

图片点击可在新窗口打开查看你这样我没办法好好填啦

你快填，填好一起去看小哥哥。

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江柔CF
 小大  27楼 江湖  1078帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


：等风等雨等你来 点击进入抢亲页面：顾朗华CF 今日帖数：今日0 帖 点击参与风云：风云506-4 届 		  发帖心情 Post By：2023/8/17 11:04:49 [只看该作者]

以下是引用朱学究CF在2023-8-17 11:03:58的发言：

图片点击可在新窗口打开查看你这纯粹是剥夺人家吃包子的爱好，生活还有什么乐趣可言！

天选白月光小肉饼都不能剥夺我吃包子的乐趣 图片点击可在新窗口打开查看

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朱学究CF
 小大  28楼 江湖  110帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


今日帖数：今日0 帖 点击参与风云：风云506-2 届 		  发帖心情 Post By：2023/8/17 11:05:29 [只看该作者]

以下是引用张夫人CF在2023-8-17 11:04:14的发言：
你填一下可以论坛短信发给我，或者我结束后给你一个邮箱。

现在你有没有饥饿感，如果临近中午饿了，当你感觉到饿，往后撑40分钟再吃饭。

这个不科学，往后推四十分钟，可能会造成暴饮暴食

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江柔CF
 小大  29楼 江湖  1078帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


：等风等雨等你来 点击进入抢亲页面：顾朗华CF 今日帖数：今日0 帖 点击参与风云：风云506-4 届 		  发帖心情 Post By：2023/8/17 11:05:36 [只看该作者]

以下是引用张夫人CF在2023-8-17 11:04:14的发言：
你填一下可以论坛短信发给我，或者我结束后给你一个邮箱。

现在你有没有饥饿感，如果临近中午饿了，当你感觉到饿，往后撑40分钟再吃饭。

图片点击可在新窗口打开查看我都喝两杯奶茶了，当然不饿了~ 我一天都不会饥饿啊。我的抽屉里摆满了小零食~

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张夫人CF
 小大  30楼 江湖  1170帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


点击进入抢亲页面：范玉CF 今日帖数：今日0 帖 点击参与风云：风云506-7 届 我是小黑黑 		  发帖心情 Post By：2023/8/17 11:06:11 [只看该作者]

以下是引用江柔CF在2023-8-17 11:05:36的发言：

图片点击可在新窗口打开查看我都喝两杯奶茶了，当然不饿了~ 我一天都不会饥饿啊。我的抽屉里摆满了小零食~

我觉得，可能包子不是问题，是奶茶……

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江柔CF
 小大  31楼 江湖  1078帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


：等风等雨等你来 点击进入抢亲页面：顾朗华CF 今日帖数：今日0 帖 点击参与风云：风云506-4 届 		  发帖心情 Post By：2023/8/17 11:06:18 [只看该作者]

以下是引用朱学究CF在2023-8-17 11:05:29的发言：

这个不科学，往后推四十分钟，可能会造成暴饮暴食

本来一个汉堡的饭量变成吃2个汉堡哈哈哈 

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朱学究CF
 小大  32楼 江湖  110帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


今日帖数：今日0 帖 点击参与风云：风云506-2 届 		  发帖心情 Post By：2023/8/17 11:06:26 [只看该作者]

以下是引用江柔CF在2023-8-17 11:04:49的发言：

天选白月光小肉饼都不能剥夺我吃包子的乐趣 图片点击可在新窗口打开查看

图片点击可在新窗口打开查看你就胖着吧

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 小大  33楼 江湖  1170帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用朱学究CF在2023-8-17 11:05:29的发言：

这个不科学，往后推四十分钟，可能会造成暴饮暴食

饿感有了就是身体在找代谢，暴饮暴食就看个人意志力了。

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 小大  34楼 江湖  110帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


今日帖数：今日0 帖 点击参与风云：风云506-2 届 		  发帖心情 Post By：2023/8/17 11:07:11 [只看该作者]

以下是引用江柔CF在2023-8-17 11:05:36的发言：

图片点击可在新窗口打开查看我都喝两杯奶茶了，当然不饿了~ 我一天都不会饥饿啊。我的抽屉里摆满了小零食~

你争点气行不行？你比小七还摆烂

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 小大  35楼 江湖  1078帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用张夫人CF在2023-8-17 11:06:11的发言：

我觉得，可能包子不是问题，是奶茶……

图片点击可在新窗口打开查看我其实不是饿，都是嘴馋，哈哈哈，炸鸡啤酒奶茶麻辣香锅小龙虾巧克力薯片。。。。。包子馒头花卷馅饼

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江柔CF
 小大  36楼 江湖  1078帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用朱学究CF在2023-8-17 11:06:26的发言：

图片点击可在新窗口打开查看你就胖着吧

我还在努力找一个刺激我的时间点

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 小大  37楼 江湖  1170帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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抱丝，就当我没进过这里。


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江柔CF
 小大  38楼 江湖  1078帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用朱学究CF在2023-8-17 11:07:11的发言：

你争点气行不行？你比小七还摆烂

图片点击可在新窗口打开查看公司福利，大家都要，我不能不要

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朱学究CF
 小大  39楼 江湖  110帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用张夫人CF在2023-8-17 11:06:53的发言：

饿感有了就是身体在找代谢，暴饮暴食就看个人意志力了。

锻炼的目的是什么？还不是为了多吃好吃的。

宁愿胖，也不能挨饿，这是底线

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江柔CF
 小大  40楼 江湖  1078帖  2023/8/9 9:08:51 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用张夫人CF在2023-8-17 11:08:09的发言：
抱丝，就当我没进过这里。

又吓跑一个 图片点击可在新窗口打开查看

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