主题： 百因必有果

呀呀呀，来写日记了。

订的月饼到了，看着还不错的样子，明天送月饼去。

明天要去拜佛，上个星期约好了没去成，明天要去了。

说是拜佛，也是徒步旅行一样，逛逛山水之间的风景，加上还有文化活动。

上次去南天寺，应该是好多年前了。平日多去拜拜的是距离市中心近的关公庙。

大大小小的寺庙，在这边也有很多，我都只有耳闻，或者路过。封/建迷/信活动，除了烧香拜佛之外，还是其他宗/教传经学习，开办学校，弄点慈善捐赠比较多。

不分人种，这是民众生活中的一部分。我好朋友在澳新银行任职，也经历过银行高管请神婆做法。

临近中秋，去拜佛我会求什么呢？当然是求平安健康啦。

好好睡一觉，明天早起出发。

时晴时雨，正好上山礼佛的时候天是晴的。

好多印度人也来拜佛，初初见到有点奇怪，后来才意识到，印度人可不有很多人也是拜佛的呀。他们还喜欢垒石头块，有块空地上堆了很多大大小小的石头，以方便他们垒高石头块。

查看了下Google，说垒石头块在藏区流行，叫做玛尼堆或者朵帮，美好祝愿是辟邪驱灾的。

爬到山顶敲了三下钟，拜了千手观音，还有大雄宝殿的几尊西天如来佛，又去了地藏王菩萨处。

回程路上讨论了下大乘小乘的区别，知其然不知其所以然。果然拜佛只是一种休闲活动了。

回家查看了下大乘小乘的区别，大意好像是小乘是自我修行的自渡。大乘是既渡己也渡人的修行。

而禅宗是属于大乘佛教的派/系之一，提起禅宗，就想到顿悟，其他没了。平日常常诵读的只是“心经”。

友人花钱点了一盏灯，我们全都烧了几柱香，也跪拜了所有菩萨。想来这种香火供奉和偶像崇拜，应该是属于民俗，而不是佛法范畴了吧。

困呀 感觉懒懒的 很想什么都不在

不太忙 也不太闲

不想看书了 就刷了一下知乎

最近研究生理学 学习了心肺肝胆脾大肠小肠的位置

自己也会摸摸 看摸不摸得到

消化吸收营养的场所主要是在小肠发生

胰腺和肝胆给直肠喷射各种消化酶 来帮助消化

营养物质被分解然后交换到血液里

通过肝上面的静脉去到心脏

在心脏里和肺泵进来的氧结合

通过动脉送到身体各个角落里

和身体细胞交换后 带着废物再通过静脉去到肝

肝分解毒素 过滤后去到肾 再经过膀胱 液体排出体外

感觉肝很忙啊 摸摸它

脾是淋巴系统的组成部分 吸收组织间液 再用白细胞化解各种炎症

身体怎么排毒呢 感觉身体就自己解毒了 排出的只是已经分解过后的水/矿物质

臭臭并不是排毒 只是食物残渣在大肠中被细菌进一步分解后的产物

我们的臭臭并不是我们的臭臭 而是细菌的臭臭

想想挺带感的

睡觉啦 晚安我的心肝脾肺胃

早上开车的时候听了一个Ted，是个科学家讲解怎么用数学来表达减肥。

他在过去六个月减去了6公斤的重量，然后开始思考，脂肪是怎么样离开他的身体的呢？

他去问了很多人，一部分人说是通过排泄，一部分人说是通过燃烧脂肪。

他就以化学公式来表明脂肪的分解和代谢。

脂肪的化学式是CnHnOn，通过生理化学分解成为CO2和H2O，查看化学元素周期表，得出碳原子和氧原子的质量，最后得出比例。脂肪=86%的二氧化碳和14%的水。

所以大部分脂肪是通过呼吸排出体外的哇。

我好奇之下查看了其他两种基本营养成分，碳水化合物顾名思义，是由碳原子和氢原子，氧原子结合而成的化合物，分解后也是二氧化碳和水呀。

蛋白质就多了两种：氮原子和硫原子。

一般臭的味道，都来自蛋白质。氮原子和硫原子都可以和氢原子结合，变成尿素或硫化盐，从尿液中排出。

臭臭是未吸收的食物，去到大肠，被细菌分解后，有气体产生就是屁啦。屁的味道基本都有硫化合物的加入，同理臭臭。

纤维素不被人体所消化，起到的作用是帮助排便通畅。

毕竟那些腐烂的食物在肠道中停留过久，在细菌的滋生和繁殖下生成各种毒素。大肠虽然不吸收主要的营养素，但会吸收水和电解质。细菌也会生成一部分人体所需的维生素。

以下是引用翰林小妖在2022-9-6 22:20:46的发言：
要不提倡吃粗纤维食物呢

现在的女生，大概一辈子都在减肥或者想要减肥的路上，那天一个刚过百的女孩儿愁眉苦脸地说要减肥，大家说她又不肥，她说她都过百了。

过百就肥么？那我真要想想减肥的事了。

哈哈，最近有个新闻，说一个女子搬超重行李箱上电扶手梯，然后行李箱失重撞到下面的行人。再后来这个女子说：没有人提醒她不可以这么干，电扶手梯管理有缺失。

我看有个人分析这个新闻说，现在很多女生（此处有性别歧视，我觉得不分男女，有很多人都这样），对于重量，高度，速度，力量，方向，和空间感，完全没有任何结合实际的认知。

这类人基本不知道：年薪过百万，180cm高， 体重不过百，年龄大小等等的真实存在是怎么一回事，全凭脱离事实的感觉和想象哇。

么么哒

有个女孩子，174CM，这个头高吧，体重也不过百，虽然她自己觉得很好，可是我看着就挺难受的，太瘦了，如果上镜头的话可能是好看的，可是平常看着就跟一骨头架子似的。