五月吧论坛 → 【 藕心文苑 】 → [ 似水流年 ] → -----------------南枝空挂当时月，北国已无旧时人---------------

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主题：-----------------南枝空挂当时月，北国已无旧时人---------------
美女呀，离线，留言给我吧！
洛小晚
 小大  346楼 三褂中级  620帖  2020/11/18 22:39:29 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


3片金叶子 ：人间忽晚 山河已秋 点击进入抢亲页面：三帮主 今日帖数：今日0 帖 点击参与风云：风云0-0 届 对白 风起 好气哦 小蠢驴 建坛十七周年448届风云帖数创新记录章 群杀绣球纪念品 右心 物情 西风错 兔兔 不离不弃 凉筝如画 建坛十八周年纪念章 顾家 爱有所归 七彩豆之清凉绿豆 七彩豆之魔法蓝豆 七彩豆之相思红豆 七彩豆之护身黑豆 一遇倾心 开心对白 小宝来了 五月吧19周年庆纪念章 建坛十九周年500-4届风云人数创单日发贴量记录章 建坛十九周年500-4届风云人数创194人记录章 书剑风云500届福娃欢欢 2024建坛二十周年庆纪念章 建坛二十周年纪念章创人数197纪念章 2024建坛20周年单日发贴创纪录纪念章 七色火之焚心赤焰 七彩豆之紫豆东来 吃好吃饱 独舞 		  发帖心情 Post By：2024/6/17 20:17:44 [只看该作者]

以下是引用爱摇尾巴的狐在2024/6/16 23:35:47的发言：


必须的，这帮主说本狐坏话，揍他，哼

可耐滴小狐狸

你看向我时，我的心盛放成太阳花的样子~
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洛小晚
 小大  347楼 三褂中级  620帖  2020/11/18 22:39:29 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用三帮主在2024/6/16 23:38:50的发言：


这是上天注定的缘分啊，安啦，小鹿儿

，么么哒，我的小静儿图片点击可在新窗口打开查看

你看向我时，我的心盛放成太阳花的样子~
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焚天
 小大  348楼 二褂高级  305帖  2023/9/15 20:18:04 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


：烈火焚天 点击进入抢亲页面：狐狐我呀 今日帖数：今日0 帖 点击参与风云：风云0-0 届 蒹葭诗社纪念品 		  发帖心情 Post By：2024/6/17 20:20:17 [只看该作者]

你也可以来一场说走就走的旅行的

不喝水，躺瘦？这是什么魔力课程？

愿健康、快乐

  
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洛小晚
 小大  349楼 三褂中级  620帖  2020/11/18 22:39:29 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用焚天在2024/6/17 20:20:17的发言：
你也可以来一场说走就走的旅行的

不喝水，躺瘦？这是什么魔力课程？

愿健康、快乐

真的很有魔力哦，一个星期可以瘦十斤


计划七月份出去，现在还没那么自由

你看向我时，我的心盛放成太阳花的样子~
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焚天
 小大  350楼 二褂高级  305帖  2023/9/15 20:18:04 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


：烈火焚天 点击进入抢亲页面：狐狐我呀 今日帖数：今日0 帖 点击参与风云：风云0-0 届 蒹葭诗社纪念品 		  发帖心情 Post By：2024/6/17 20:29:55 [只看该作者]

以下是引用洛小晚在2024/6/17 20:25:48的发言：

真的很有魔力哦，一个星期可以瘦十斤


计划七月份出去，现在还没那么自由

好吧，女人只要瘦就好，这点其实我是不同意的。

瘦固然是穿一块破布都好看。

可健康才是最重要的。

这里我比较轴，就不说了。

祝你美美美

  
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帅哥哟，离线，有人找我吗？
三帮主
 小大  351楼 三褂中级  526帖  2024/6/3 11:23:38 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


点击进入抢亲页面：洛小晚 今日帖数：今日2 帖 点击参与风云：风云0-0 届 		  发帖心情 Post By：2024/6/17 20:30:02 [只看该作者]

夏天不喝水会中暑的，喝水有助于新陈代谢，一天要喝够2000ml水

我小时候有胃病，一直偏瘦。长大后挑食，还是没胖起来。去年喝了几个月奶茶，胖了4、5斤的样子。现在喝水果茶代替奶茶，又回到偏瘦状态了。

少吃不运动是能瘦，但碳水、优质蛋白、维生素都要吃，不然对身体不好

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焚天
 小大  352楼 二褂高级  305帖  2023/9/15 20:18:04 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


：烈火焚天 点击进入抢亲页面：狐狐我呀 今日帖数：今日0 帖 点击参与风云：风云0-0 届 蒹葭诗社纪念品 		  发帖心情 Post By：2024/6/17 20:34:54 [只看该作者]

奶茶里面添加多，少喝点
最好的饮料就是白开水
偶尔喝点倒也行，一两周一回可以的

  
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爱摇尾巴的狐
 小大  353楼 三褂高级  657帖  2021/6/28 16:14:02 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


今日帖数：今日3 帖 点击参与风云：风云0-0 届 版杀纪念品 不离不弃 风云马甲版之金马奖 七彩豆之幸运咖啡豆 		  发帖心情 Post By：2024/6/17 20:35:29 [只看该作者]

以下是引用洛小晚在2024/6/17 20:25:48的发言：

真的很有魔力哦，一个星期可以瘦十斤


计划七月份出去，现在还没那么自由


不要去试，这个速度会伤身体的。欲速则不达，古语有之。

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爱摇尾巴的狐
 小大  354楼 三褂高级  657帖  2021/6/28 16:14:02 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


今日帖数：今日3 帖 点击参与风云：风云0-0 届 版杀纪念品 不离不弃 风云马甲版之金马奖 七彩豆之幸运咖啡豆 		  发帖心情 Post By：2024/6/17 20:37:18 [只看该作者]

以下是引用焚天在2024/6/17 20:34:54的发言：
奶茶里面添加多，少喝点
最好的饮料就是白开水
偶尔喝点倒也行，一两周一回可以的


本狐现在用纯水果干泡，挺好的，小天可以试试啊，这几种挑你喜欢的搭配：


火龙果干，苹果干，弥猴桃干，凤梨干，雪梨干，西柚干，柠檬片，木瓜干

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焚天
 小大  355楼 二褂高级  305帖  2023/9/15 20:18:04 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


：烈火焚天 点击进入抢亲页面：狐狐我呀 今日帖数：今日0 帖 点击参与风云：风云0-0 届 蒹葭诗社纪念品 		  发帖心情 Post By：2024/6/17 20:45:21 [只看该作者]

以下是引用爱摇尾巴的狐在2024/6/17 20:37:18的发言：


本狐现在用纯水果干泡，挺好的，小天可以试试啊，这几种挑你喜欢的搭配：


火龙果干，苹果干，弥猴桃干，凤梨干，雪梨干，西柚干，柠檬片，木瓜干

我不爱水果

喜欢喝茶，现在夏天，喝白开水

  
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焚天
 小大  356楼 二褂高级  305帖  2023/9/15 20:18:04 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用爱摇尾巴的狐在2024/6/17 20:37:18的发言：


本狐现在用纯水果干泡，挺好的，小天可以试试啊，这几种挑你喜欢的搭配：


火龙果干，苹果干，弥猴桃干，凤梨干，雪梨干，西柚干，柠檬片，木瓜干

谢谢亲爱的小狐狸详细推荐

你这么多干儿，得多费事儿

  
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爱摇尾巴的狐
 小大  357楼 三褂高级  657帖  2021/6/28 16:14:02 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用焚天在2024/6/17 20:46:01的发言：

谢谢亲爱的小狐狸详细推荐

你这么多干儿，得多费事儿


是呀，挺麻烦的。有卖搭配好的，但大多加冰糖了，品种一般也就3-4种。


最近找到一款没加冰糖的竹蔗茅根雪梨茶，给我母亲喝～

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焚天
 小大  358楼 二褂高级  305帖  2023/9/15 20:18:04 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用爱摇尾巴的狐在2024/6/17 20:49:31的发言：


是呀，挺麻烦的。有卖搭配好的，但大多加冰糖了，品种一般也就3-4种。


最近找到一款没加冰糖的竹蔗茅根雪梨茶，给我母亲喝～

嗯，茶饮长期调养，对症，是挺好的。主要是感觉好

  
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焚天
 小大  359楼 二褂高级  305帖  2023/9/15 20:18:04 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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三根汤加减的感觉么？


  
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爱摇尾巴的狐
 小大  360楼 三褂高级  657帖  2021/6/28 16:14:02 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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这几款除了雪梨干都是低GI水果，只要不另加糖，放心喝，还能补充维生素。若是有便秘的，火龙果干放2-3片。我平时爱吃甜食，所以西柚基本上都会放。柠檬与弥猴桃维C含量高能美白。看你情况搭配。


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