主题： 一个重度社恐人士的烂笔头。

主要运动量在大脑活动

朋友最近闹离婚心情很糟糕，9点多开始打电话，我也不会安慰人，就认真当一个好的听众，但是后来我实在困得不行，她大概是听到我一个哈欠接一个哈欠，于心不忍挂了电话放我睡觉了。这个朋友真的是一个各方面都很优秀的人，唯独在她老公眼里一文不值，经常被语言暴力，在夫妻关系中得不到一点尊重，这些年过得很憋屈。以前也听她提过离婚，但都是雷声大雨点小，因为怕孩子受影响，总在自己劝自己，这次可能没法劝服自己了。

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夏天吃饭完全没有食欲，早餐喝杯牛奶吃一个鸡蛋，中午只想吃青菜，米饭不沾，看到荤菜没胃口，连最喜欢的鱼都吃不下，运动消耗太大逼着自己吃点牛肉补充蛋白质，晚餐更别提，已经连续三个晚上啥都没吃了。重点是我完全不觉得饿，再这样下去都要怀疑自己得了厌食症啊。不过我每天依然精神抖擞，心情愉悦，大概夏天过完就好了。

今天白天没健身，晚上运动一个半小时。下午无聊抖音上刷到一部三观震碎的狗血韩剧，目前只更新了一集，我准备多更新几集再看，单纯就是好奇剧情到底能离谱到什么程度，现在韩国编辑的脑洞是在向泰剧靠近么？我都多少年不看韩剧，情情爱爱的看腻了，现在就喜欢看点不一样的，越离谱越爱！

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啊，还可以这样的啊？我现在都买了好几个会员了，没办法，不买不给看，太坑了。