主题： =人生何其短，要笑的格外甜=

法定退休年龄不是50周岁嘛，我还有13年啊

难道不是55吗？

不吓人。我们心态年轻就行！

还好有你可以挂脖子哈哈

在山东呆了三天，真的是每天都是碳水啊碳水，昨晚回到家先称重，果然是胖了，看来我对自己还是很有把握的。

睡了一个懒觉，休息一上午，洗洗衣服收拾收拾，下午继续出门溜达

必须要保持每天一万步，不然减肥太难了，所以逛街是最好的减肥，还要戒了奶茶，哈~

这几天一直看小红书，各种养生手册，各种减肥食谱，还有有氧无氧训练

首次从未停止，就是还没开始练习，总是觉得减肥也需要一个好的契机呀。

现在，早中饭吃饱了，今天坚决不吃了，要去锻炼啦。208字。

昨晚睡觉之前吃了药，贴了膏药，迷迷糊糊睡一宿，早晨起来腰好受多了

今天还得继续巩固一下呀。

和客户聊天让我买个腰托，惊讶脸还有这玩意呢，我竟然都不知道，赶紧下单

年纪大了呀，也是久坐不锻炼。

但是锻炼有啥用呢，锻炼三天胖了0.2

昨天没吃饭也没锻炼，今天早晨我就瘦了，开心。

果然减肥这玩意，就得随缘。

有人说随缘=随便。

其实不是，随便是满不在乎，随缘心里还有期盼的说。

今晚依旧要少吃点，加油，下班回家继续躺着去吧。199字。

刚到家收到新衣服，我本来给的是打工人那种抱着纸盒子的图，兮兮说扣图给我P了一笼包子，

啊~~更加可爱了。

昨晚没回家睡，真的翻来覆去，现在哪里都不如自己的狗窝舒服

回到家赶紧收拾衣服洗洗涮涮，我是勤劳的田螺菇凉。

明天又是黑色星期一了，可以想象我会忙成狗，希望可以忙里摸鱼

今天是躺平的一天，这里躺哪里躺，反正就是没运动。

吃饱了睡，睡饱了吃，主要我的腰还不行，我的腰托明天就要到了

邮寄的单位，明天可以试戴了，如果办公可以躺着多好，哎~~ 大家周末愉快哦。219字。

今天不是很忙，但是也不想干活。

刚才照镜子的时候发现刘海处有一根类似白头发的，因为它发金色

我觉得这是白头发的前兆，说不定过不了多久就变白色了，突然就感慨，果然还是老了呀。

我以为白头发要过了40才会出现，没想到这么早就出现了

突然想买一些黑芝麻去吃吃，是不是要补一补就能好点呢

今天中午要和办公室的小姐妹一起去看望出院在家的同事

前不久体检出来的问题，再去医院仔细检查是甲状腺癌早期

所以说，每年体检还是很重要的，他就是提交发现有结节然后又去做的穿刺，所以千万不能懒呀，有病早发现早治疗，只要没有生命危险一切都不是问题。

希望大家都能健康长寿，加油星期三、269字。

昨天晚上论坛突然上不来，还好我日记写的早，不能上论坛的时候我都是早早睡觉的，其实很多时候论坛确实会牵扯生活时间和精力，

自从回归后总是习惯性晚睡，昨晚睡得倒很早，继续保持呀。

忙完手里的工作想着看看好没好，果然呀，可以打开了，我迅速来写日记，省的万一呢，万一又不行，我可不能缺勤呀。

早晨在小红薯上约了一个女陪练，我不能再颓废懒惰下去了，我要利用周末时间去练车，我不能永远不敢上路啊，不然车都沾灰了，

看了很多陪练的介绍，只有这个写着温柔小姐姐不会发脾气，我确实只能找不跟我发脾气的，我特别怕开车被骂傻子！！

新的一天，从能上论坛开启，263字。

说走就走的旅行，来一场City walk ，特种兵跑断腿，一万多步终于回酒店休息，等饭饭

昨晚半睡半醒一直做梦，民宿隔音不行感觉隔壁打牌到半夜，我做梦都拿着棍子威胁他们睡觉，…果然梦里的我很勇士。

湘儿叫了跑腿给我送药，感冒药吃了一天昏昏沉沉，我就是一个没有目标的行走机器

大家去哪我就跟到哪里。

拍拍照，喝个咖啡，吹个冷风，大家干个饭饭，洛凝说大家饭量小了都吃不到人均了呢

我说主要我感冒发烧咳嗽不给力，特别影响食欲，不然肯定剩不下。哼

透阿姨还是那么瘦，青儿姐紫荷姐还是没有变化，洛凝每天都在健身强壮的很，湘儿又又又又又瘦了，猴哥也长大了马上就是小学生了，我的青春啊，都献给了你们。

六年前的聚会照片，和这次对比只有我胖了30斤，可怕啊可怕，我还是得减肥

希望下一个六年，我也是瘦子中的一员。