哈,咳嗽一个月了,还没有好。
仔细反省了一下,原因有二:
1、熬夜
2、止咳药未按时吃
止咳药原本是要一日三次,因为上班懒得带药的缘故,只早晚各吃一次。
后面发现那药吃了后有嗜睡的副作用,影响工作状态,吃了两日便停了。
或许就是我这样无所谓的态度,让咳嗽得以大摇大摆地身体里面长住。
真是有意思,我那脆弱的自律性,不仅体现在日常的生活中,连吃药这种小事都不愿意坚持。
貌似近些年,干什么都有些急躁,无法如学生时代那样静下心来,是环境使然?还是年龄使然?
一个好的习惯培养需要21天,毁掉一个习惯只需要一次的放纵。
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