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主题： 一个重度社恐人士的烂笔头。
帅哥哟，离线，有人找我吗？
小呆萌
 小大  16楼 一褂高级  153帖  2023/5/18 21:04:07 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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2023.6.21
接个电话七聊八扯的讲了一个小时，简直是影响我睡觉，为了不吵到其他人站在走廊边接电话边喂蚊子，为防被蚊子咬只好不停走动，给今天增加了运动量，也不错。
看你们说我运动量惊人，我真的感觉还好，除了运动的时候觉得累，结束后缓个十来分钟就恢复了。因为是分开的锻炼早中晚各一场，其他时间除了做饭都在休息，跟以前上班比简直不要太轻松。而且现在不熬夜，睡眠质量也好了很多，按时吃饭到点睡觉，算是一个很规律的生活状态了。
今天一天加起来差不多运动了四个小时，算是目前运动量最大的一次，晚上教练帮拉伸的时候又是叫得鬼哭狼嚎的，昨天让拉伸的时候我假装没听见先溜了，今天变聪明了守门口堵我，明天过节下午可以少练一场。
睡觉，晚安。
（309）

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 小大  17楼 一褂高级  153帖  2023/5/18 21:04:07 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用陆绎在2023-6-21 8:17:04的发言：

爹，这有150字？


啥眼神，那不是我的日记。

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 小大  18楼 一褂高级  153帖  2023/5/18 21:04:07 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用叶岚在2023-6-21 10:21:52的发言：
啊，这是我家鱼！


这是我家谁啊？阿姨？

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 小大  19楼 一褂高级  153帖  2023/5/18 21:04:07 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用抚花人在2023-6-21 16:57:52的发言：


我看了她的运动量，也惊了


减肥不得运动量大一点？

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 小大  20楼 一褂高级  153帖  2023/5/18 21:04:07 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用叶岚在2023-6-21 10:24:44的发言：
每当在日记版发现一只熟人就跟挖到宝似的我

1.你是怎么长的，4颗智齿。可怜的鱼。
2.为毛运动量这么大，减肥还是身体需要？吓到我了。我以为我天天万步走坚持十来年已经很厉害了。。
3.房子还是要租的，没人气的房子老旧得特别快。你找那种单身文静型女孩子就好啊。

先看了这么些，有空再来串门啊


减肥，也是身体需要，阳了后身体状况一直不太好，想调整一下。


我爸偶尔会去房子住几天，实在是不敢租了。

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 小大  21楼 一褂高级  153帖  2023/5/18 21:04:07 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用十月在2023-6-21 22:44:36的发言：
运动比睡觉能让人更好地恢复体力，减轻疲劳，一点不假。
四个小时，痛并快乐着吧？哈哈


运动的时候是度秒如年，脑子不停想，怎么还不结束？一分钟为什么这么久？


教练喊结束后，开始嚣张，这就结束了？我还能练。

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 小大  22楼 一褂高级  153帖  2023/5/18 21:04:07 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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2023.6.22
今天是端午节，中午吃了一个鲜肉粽，外面买的不好吃，就感觉味道怪怪的。喜欢堂姐家婆婆自己包的粽子，小小的一个两口就能吃完，是我迄今为止吃过最好吃的鲜肉粽，对那味道一直念念不忘，只是后来关系疏远再也没吃过了。
我一直觉得粽子和饺子一样，要自己现包的才好吃，可以完全按照自己的喜好去做，吃在嘴里有食物的鲜味，是那些经过加工的食物没法比的，明年想尝试一下自己包粽子。
因为过节今天就早上运动了一个多小时，整个下午都懒洋洋的感觉浑身不得劲，看来是有些不习惯了，明天都练回来，至少三小时。
睡觉去了，祝大家端午安康，晚安。
（261）

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 小大  23楼 一褂高级  153帖  2023/5/18 21:04:07 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用十月在2023-6-22 23:02:29的发言：
我也吃的肉粽子！但是那块肉太油腻了，没吃，只吃了糯米。。
明天监督你练习三小时。。


3小时20分钟。

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 小大  24楼 一褂高级  153帖  2023/5/18 21:04:07 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用懒散小神仙在2023-6-23 10:18:07的发言：
想起了甜咸之争
我是咸党


我也是。

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2023.6.23
最近天气每天下雨，天气倒是很凉快，今天下午穿短袖在外面风吹身上还觉得有些冷，印象中武汉基本五一过后就开始热，像今年这样到六月底了还这么凉爽倒是很少见，感觉后面温度升起来后肯定会非常热。今天看新闻山东都40多度的高温了，这是武汉的火炉跑山东去了？北京地表温度最高71.8度，可以煎鸡蛋了，夏天没有空调可怎么活？
今天的运动3小时20分钟左右，运动量算是达标了，下午又蹦又跳又跑的差点给我整废了，明天准备早起空腹有氧1小时再上教练的课，下午休息摆烂。
睡觉去。
（235）

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以下是引用妞。在2023-6-22 10:07:58的发言：
图片点击可在新窗口打开查看端午安康，鱼小呆子，我昨晚吃了鱼鱼鱼呢，嘿嘿


怎么？妞妞不减肥了？

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以下是引用若小希在2023-6-22 18:08:28的发言：
一年一端午，一岁一安康，鱼小呆，端午安康！

谢谢。图片点击可在新窗口打开查看

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以下是引用小海豚在2023-6-22 19:19:40的发言：
爹爹，端午安康

闺女乖，摸摸头。图片点击可在新窗口打开查看

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 小大  29楼 一褂高级  153帖  2023/5/18 21:04:07 注册|搜索|短信|好友|勋章|藏票|洗衣||我的勋章


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以下是引用艾蒲在2023-6-22 20:46:51的发言：
今日端午，愿您“端”起“五”好：端起吉祥，好运不倒；端起快乐，烦恼全消；端起财运，广纳钱宝；端起前途，事业走高；端起幸福，好运连连！祝您和家人端午安康！

谢谢。图片点击可在新窗口打开查看

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以下是引用小草莓在2023-6-23 18:42:43的发言：

同是咸党的握手

握爪。图片点击可在新窗口打开查看

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