主题： 初相识，终相守

今天寒露。这两天降温厉害，大街上长袖加外套的人很多。夏天，从节气到气温，都算彻底过去了。最爱的大闸蟹粉墨登场，每年总要从上市吃到到落市，好几年没去巴城吃螃蟹了。上过桃花岛，也上过莲花岛，发现如今岛上的大闸蟹都不正宗了，虽然家家户户都有快艇接游客上岛吃蟹，但端上来的大闸蟹基本都是“洗浴蟹”，就是太湖蟹捕捞上来，放阳澄湖里养上十来天。今年，又想去巴城吃蟹了。

自从上次去爬灵岩山，小腿有点拉伤后，就终止了夜行五公里，也没再骑动感单车了，据说对膝盖不好，于是顺理成章的偷懒至今。这两天开始降温了，又想起五公里的夜行。体能训练还是需要的，不然旅行的事就是纸上谈兵了。昨晚就开始了恢复性三公里夜走。和某人说了会话，速度就明显不达标，三公里都没走出汗。嘿嘿。不过心里还是暖暖的。今晚，继续走起。

嗯，我记得的，不多吃。每周就周末吃一次，还不能与水果同吃

愿我们的每一天都是简单的，快乐的

以下是引用淡蓝的忧郁在2023-10-12 22:35:06的发言：
我觉得你们太拼了，好几个版块都在玩呀

哈，你指海客和论剑吧。那里活动不多，一个月加起来四次吧

嘿嘿，我要多穿出来晒晒

慕慕，新周快乐

这么好看的美人，必须是水姐姐

是啊，自己都没想到，居然快五个月了

感觉有了感冒预兆时，第一时间喝泡腾片，或者服用维C还是有点用的。这两天又喝了不少陈皮白茶，虽然嗓子还是有点不舒服，但有明显好转。某人问我，之前推荐的自制气泡水机器现在可否入一个，其实天气转凉，喝气泡水的最佳时间段应该是盛夏，因为我发现自己好像很段日子没喝了。所以推荐暂不入手，每年夏天再买。另外，降秋燥，可多吃些柚子，石榴，猕猴桃。

朵朵吗？这马甲好看

上午把第19届海客看图的随机奖励发放完毕，至此，这次主持人的任务算是圆满完成了。那天在慕慕楼里她强烈推荐了一部片子《西出玉门》，于是去看了一下，果然精彩。关内关外，应该是两个平行空间，这样的题材其实很对我口味。倪妮的演技棒棒的，哈哈，简直是原著再现。最近感冒发烧的人挺多的，同事，朋友，很多中招的。虽然不是XG，大家也要注意，做好防护。

这头像风格，是小矣吗？开心，又归队了呀

下周去嘉兴出差两天，周边城市，其实有时在市区办个事都要一个多小时的车程。反而去趟江浙的临近城市时间更短些。这两天气温有点回暖，又开始短袖了。看天气预报，后面会降温厉害，所以换季的时候很容易感冒。买了几盒朋友推荐的新高梨桔梗汁。原汁原味。懒得削梨时撕一袋喝，还很方便的。看到海客新一期的看图出来了，继续安安静静写字吧。

以下是引用桃枝仙在2023-10-18 14:46:16的发言：
猜猜我是谁，浅浅~~

这衣服好像在喃那里看到过，她做的。哈哈，那你就是喃了