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标题：方丈先去午睡

1楼

方证大师19 发表于：2023/5/7 14:37:20

来，吉祥卧。

2楼

扫地僧19 发表于：2023/5/7 14:38:51

等等贫僧，一起打坐

3楼

方证大师19 发表于：2023/5/7 14:39:09

佛教经典《长阿含经》之中，就记载了佛陀关于吉祥卧的事迹：“尔时，世尊自四牒僧伽梨，偃右腋如师子王，累足而卧。”也就是说，在睡觉的时候，右胁而卧，两只脚要弯曲并拢，合起来，其形如狮子王。吉祥卧还要注意一些细节。将右手当作一个枕头，放在头的下面；右手掌张开，右脸颊贴在手掌上，手指刚好可以轻压耳朵。这样的姿势，就使得气血从背部上涌，四达周身，容易入定修行。且舌头应当顶着上颚，更容易入静。

4楼

方证大师19 发表于：2023/5/7 14:39:42

以下是引用扫地僧19在2023-5-7 14:38:51的发言：
等等贫僧，一起打坐

你今天可打扫过庭院了？

5楼

扫地僧19 发表于：2023/5/7 14:40:59

以下是引用方证大师19在2023-5-7 14:39:42的发言：

你今天可打扫过庭院了？

贫僧请假一天

6楼

宁中则19 发表于：2023/5/7 14:41:40

出家人好注意养生啊！

7楼

程英19 发表于：2023/5/7 14:42:14

该起床了

8楼

方证大师19 发表于：2023/5/7 14:50:47

以下是引用扫地僧19在2023-5-7 14:40:59的发言：

贫僧请假一天

准了

9楼

方证大师19 发表于：2023/5/7 14:51:09

以下是引用宁中则19在2023-5-7 14:41:40的发言：
出家人好注意养生啊！

女侠也要注意啊

10楼

方证大师19 发表于：2023/5/7 14:51:35

以下是引用程英19在2023-5-7 14:42:14的发言：
该起床了

你这个马甲，大师也曾动心过

11楼

王重阳19 发表于：2023/5/7 14:53:12

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