标题：五月吧第538届风云『金庸群侠传』第二轮羌笛贴杀韩小莹SF（B组杀）  

秋天来了。我们这里的秋很短，常常是刚穿上秋裤，第二天开始下雪，冬天来了。

今年的秋天似乎比往年长些，至少到现在暖气还没正式开供，外面还是艳阳高照，家里面也不似往年那样冰寒刺骨。这里的冬天如果没有暖气的话，虽然屋里没有风，但还是冰寒刺骨。

想起我们小时候，家家都是蜂窝煤，到了晚上就熄火了。那恨不得马上钻被窝。早上起床，那叫一个困难啊。

现在条件好了，家家有暖气。自从集中供暖后，屋里温度都在23度以上。那天听朋友说她家每年冬天屋里的温度都是30度以上，家里得穿二股筋背心。可见得多暖和，整得和夏天似的。

我们这边还好，23度，不太冷也不太热，在屋里穿个薄绒衣服，既轻便又暖和。

好久不下风云了，也好久不写字了，都不知道该写什么，就这么想写哪写哪吧。

秋天的水果还是蛮多的，只是中医讲究少吃水果。不管什么样的水果，吃进肚子里，都会转化为湿气。尤其是女性。

自从专心研究中医后发现，女性的湿气重。湿气的表现是大肚子，满脸痘。湿气的危害很大的，百度上讲的，危害一大长列。

那么水果中，苹果可以经常吃，最好一天一个苹果。苹果又称长寿果，长寿与否不好说，但是长吃苹果对人身体是有好处的。

秋天少吃梨，这是中医说的。梨是寒凉的，吃多了并没有好处。吃中药的时候更是不能吃梨。

都说久病成医。这个说法我还是认可的。

不生病的时候，总觉得为这事烦为这事恼的，就好像别人都很幸福，为什么我就这事烦那事恼的?

生了病才知道，健康对人来说是多么重要的事情。每天不用吃苦药，不去排队挂号，不用等着中医问闻望切。大把的时间可以看看书，做做喜欢的事情，那种平淡又幸福的日子是很好的日子。

我发现自己自从老了以后，喜欢上了这种平淡。早上一睁眼，想起好久没有喝中药了，好久没有感冒了，好久没有排队挂号了，想想都幸福。这个时候遇到什么不平事了，就会告诉自己说，不平的路可以绕过去，人是活的，树是死的。遇到不平的事，能解决的就解决，解决不了的，先吃饭，先闭眼睛休息，先去看看大自然，先去会会老朋友，等有空了再去想想不平事，你会发现，这个世界上哪有那么多的不平事啊。所谓的不平，有时候都是自己臆想出来的。

都说人有了这样的心态就说明是老了，这个我是承认的。要不说形容年轻人都会用血气方刚这个成语。

我只想说真着年轻，好好将养身体，才是人生大计，身体好了，人才会更好的生活。品质生活从拥有健康身体开始。

随笔散文好厉害

心态为良药